Hvad skal du gøre, når du tilslutter dig en ex? Eksperter siger, at det kan blive rodet

Shutterstock

Hvad skal du gøre, når du tilslutter dig en ex? Eksperter siger, at det kan blive rodet

Af Griffin Wynne 9. januar 2021

Kald det 'Venekode' eller hvad der ellers passer til din fantasi - det ser ud til, at der er en uskrevet lov om at holde sig væk fra din vens ekser. Selvfølgelig nogle gange livet bare sker, og folk falder for hinanden. Uanset om du har været forelsket i nogen et stykke tid eller er blevet fanget i et øjeblik, kan du ved, hvad du skal gøre, når du tilslutter dig en vens eks, hjælpe dig med at navigere i en medfødt rodet situation lidt mere opmærksom.

'Der er ingen en måde at håndtere dette på. Det afhænger virkelig af de involverede mennesker, personligheder og følelser, 'fortæller dating-coach og dating-app-ekspert Meredith Golden til Elite Daily. 'Ingen kan lide at såre nogens følelser, og ingen kan lide at få deres følelser såret eller føle sig forrådt [af en ven]. '

Som Meredith deler, kan det første skridt i at komme videre være at tænke på det forhold, din ven havde til deres eks. Gik de på et par akavede datoer og indså de, at de havde det bedre som venner? Daterede de alvorligt i tre år, indtil din ven fangede den ex snyd? At vide, hvor seriøst forholdet var, og desuden, hvordan det påvirkede din ven, kan hjælpe dig med at komme videre på den mest medfølende måde.



Shutterstock

'Hvis du har tilsluttet dig din kollegekammerats kæreste fra syvende klasse, vil dette sandsynligvis ikke forårsage hjertebrydelse,' siger Golden. 'Hvis du blev tilsluttet [din bedste vens] første kærlighed, er dette et meget andet scenarie.'

Hvis din ven er dateret exen for et stykke tid siden, eller de tydeligvis er ved at gå i stykker, kan de muligvis komme videre med lethed. Hvis eksen virkelig skader din ven, eller det er klart, at din ven stadig er forelsket i dem, kan det tage meget tid og pleje at komme rent om tilslutningen.

'Det kommer ned på at rette en forkert, så at sige,' siger Golden. 'Sæt dig selv i din vens sko.' Du kender din ven, og du kender de bedste måder at kommunikere med dem på. Uanset om du beder din ven om at tale personligt eller give dem et telefonopkald, deler Golden med at tænke over, hvordan du ville føle dig, hvis din ven tilslutter sig din eks.

Ud over at tænke på din vens forhold til deres eks, foreslår Golden at overveje arten af ​​dit forhold til din ven. 'Det afhænger også af, hvor tæt venskabet er,' siger Golden. 'Hvis det er nogen, du var engang virkelig tæt på, men nu kun snak med en gang om året, er dette anderledes end dit [nuværende] ride-or-die venskab. ' Hvis du og din ven ikke er super tæt, eller hvis du ikke har talt i et stykke tid, er chancerne for, at du adresserer tilslutningen anderledes, end du ville gjort med din all-time BFF. Selvom der ikke er noget snit og tørt svar på, hvordan man går fremad, understreger Golden at være så empatisk som muligt.

Golden deler også, at det kan være nyttigt at tænke på dine intentioner med tilslutningen. Var det en sent om aftenen ting, det er aldrig vil ske igen? Har du i hemmelighed været forelsket i eksen hele tiden og ventet på, at dette skal ske?

At tænke på hvor du og eksen står efter tilslutningen kan hjælpe dig med at komme igennem akavheden. ”Ville din ven vil have at vide?' Golden siger. 'Dette skulle være vejledningen efter.' Hvis du kysste din vens eks, fordi det var Mardi Gras, og det ærligt betød ikke noget, og du bogstaveligt talt aldrig vil se dem igen, kan det være lettere at glemme, at tilslutningen nogensinde er sket. Selvfølgelig, hvis du begynder at have følelser for en vens eks, eller du vil gøre tilknytningen til et forhold, kan det være nyttigt at tale med dem om det, før der sker mere.

'Den rigtige ting at gøre ville være at diskutere dette grundigt med din ven,' Trina Leckie, vært for Opdeling BOOST podcast, fortæller Elite Daily. 'Hvis du er interesseret i dit venskab, respekterer du din ven og deres følelser.'

Shutterstock

Leckie tilføjer, at hvis din ven ikke havde stærke følelser for deres eks eller dateret eksen for længe siden, kunne de muligvis være helt i orden med dig at skyde dit skud. 'Den eneste måde dette ville være acceptabelt er, hvis din ven faktisk opfordrede dig til at gøre dette, før du tog skridt til at blive involveret med dem på ethvert niveau,' siger Leckie. 'Men det skal absolut' godkendes 'af din ven på forhånd.' Mens du kan gøre, hvad der føles rigtigt for dig og dit kærlighedsliv, hvis det er vigtigt at opretholde dit venskab for dig, er det vigtigt at holde din ven i løkken.

Hør, dit kærlighedsliv er det dine. Du får beslutte, hvem du tilslutter dig, sammen med hvor, hvornår og hvordan. Mens ingen har tilladelse til at få dig til at føle dig bedømt eller skamme dig for at have tilsluttet sig en anden voksen, hvis du blev frisk med din vens eks, kan det at hjælpe jer med at komme videre i deres sko hjælpe jer med at komme videre.

Eksperter:

tvilling sjæl definition

Meredith Golden, dating coach og dating app ekspert

Trina Leckie, vært for podcasten Breakup BOOST