Hvis du går glip af at bruge dating-apps nu, at du er i et forhold, er det, hvad du skal gøre

Stocksy / Suzanne Clements

Hvis du går glip af at bruge dating-apps nu, at du er i et forhold, er det, hvad du skal gøre

Af Jamie Kravitz 19. oktober 2018

Efter alt det swiping, matching, chat og møde, har du endelig landet dig selv en keeper. Du er i et forhold med en fantastisk person, men nogle gange går du stadig glip af at bruge dating apps. Du spekulerer måske på, om det at have lejlighedsvis trang til at stryge er noget, du skal være bekymret for, hvilket er et helt gyldigt spørgsmål. Det viser sig, at der er en række grunde til, at du måske går glip af dating apps. Forklaringen kan være så enkel, som at du let keder dig, og du går glip af at have en sindsløs aktivitet at distrahere dig selv med, eller det kan være mere kompliceret - og kan potentielt være en indikator på, at du er utilfreds med et aspekt af dit forhold.

sexpositioner for vædderen

Jeg talte med Dr. QuaVaundra Perry, en autoriseret psykolog, der er specialiseret i parterapi og forholdsnød. Hun forklarer, at der er et par ting at overveje, hvis du er i et forhold, men finder ud af, at du går glip af dating apps. Hun leverede en liste med spørgsmål, som du kunne stille dig selv, som, når den besvares ærligt, kan hjælpe med at afgøre, om der er et uafklaret problem i dig selv eller dit forhold. Inden du begynder at få panik, skal du stille dig selv følgende fire spørgsmål. Evaluer derefter dine svar baseret på Dr. Perrys ekspertråd.

1. Hvad er det med dating apps, du går glip af?

Stocksy / Guille Faingold

Dette er det første og vigtigste spørgsmål, du stiller dig selv, ifølge Dr. Perry. Hun forklarer, at den specifikke type dating-app, du savner, kan hjælpe med at kaste lys over din situation.



'Hvis du går glip af at være på websteder, der har til formål at forbinde mennesker, der leder efter langvarige forhold, kan det betyde, at du er uopfyldt med hensyn til din partners mål og værdier, «siger Dr. Perry. 'Men hvis du går glip af at være på dating apps, der er designet til at fremme afslappede seksuelle tilslutninger, kan det indikere uopfyldte seksuelle ønsker i dit nuværende forhold eller forskellige synspunkter på monogami.'

Afhængig af hvilken kategori du falder i, skal du muligvis have en seriøs samtale med din partner om dine behov, der ikke bliver opfyldt, og hvordan dette kan påvirke din fremtid sammen.

2. Hvornår og hvorfor brugte du dating apps?

Stocksy / Javier Pardina

Det er også vigtigt at evaluere, hvornår og hvorfor du har besøgt dating-apps eller -sider i fortiden, fordi det kan hjælpe med at forklare årsagerne til dine nuværende trang til at komme tilbage på dem.

jeg vil se dig meme

'Lægger du mærke til, at du gennemser siderne uden hensyn til uvanen, når du keder dig, eller besøger du webstederne, når du føler dig afvist og alene?' siger Dr. Perry. Førstnævnte er ikke så stort af et spørgsmål som sidstnævnte, og kan lettere behandles og afhjælpes. Overvej at downloade et par spil på din telefon. På den måde kan du stadig underholdes, men uden nogen konsekvenser med hensyn til dit forhold.

3. Er du glad i dit forhold?

Stocksy / T-REX & Flower

'Et andet problem kan være at tæmme tankegangen til at finde den,' 'siger Dr. Perry. ”Ofte er folk glade i deres forhold, men kan føle sig tvunget til at fortsætte med at bruge dating-apps, hvis de går glip af den perfekte mand. Finder du dig selv gennemsøge af nysgerrighed? '

Dette er en almindelig hindring for at finde et forhold på en dating-app eller i det mindste få nogen til fuldt ud at forpligte sig. Det er ikke sædvanligt at stille spørgsmålstegn ved, om der er nogen andre derude for dig, der måske er 'bedre' end din nuværende partner. Dette spørgsmål om 'Hvad hvis?' kan forklare din modvilje mod at stoppe med at stryge.

dobbelt sluttede sexlegetøj

4. Er du sikker med dig selv?

Stocksy / Studio Firma

Til sidst, spørg dig selv, om du er sikker og sikker på dig selv. Hvordan er din selvtillid? Har du en tendens til at få din selvtillidsforbedring gennem komplimenter fra andre mennesker, eller kommer den kærlighed indefra? Dette er muligvis det sværeste spørgsmål at svare ærligt på, men det er så vigtigt.

'Til tider kan du opleve, at du mangler dating-apps, fordi det gav dig en følelse af validering og opmærksomhed, selvom den var kortvarig,' siger Dr. Perry. 'Det kan være værd at undersøge, om du ser udad efter komfort og ros, der kun kan opfyldes inden for.'

Der er en række mulige forklaringer på, hvorfor du måske føler behov for at bruge dating apps, selvom du er i et engageret forhold. Før du handler uhyrligt, skal du dog overveje, hvad der mangler i dit forhold - og om din nuværende partner er i stand til at hjælpe med at imødekomme disse behov.

Se 'Best of Elite Daily' -strømmen i Bustle-appen for flere historier som denne!