Sådan man manifesterer et langsigtet forhold, ifølge en ekspert

Shutterstock

Sådan man manifesterer et langsigtet forhold, ifølge en ekspert

Af Rebecca Strong 25. november 2019

Loven om tiltrækning beskriver forestillingen om, at ligesom energi tiltrækker som energi, hvilket betyder, at uanset hvad du fokuserer på og udstråler, er det, du trækker ind i dit liv. Med andre ord kan du skabe din egen virkelighed, og det inkluderer dit kærlighedsliv. Spekulerer du på, hvordan man manifesterer et langvarigt forhold? Eksperter siger, at der er nogle superenkle strategier, du kan vedtage for at tiltrække alvorlige forbindelser, der er bygget til at vare.

hvordan man har det forhold, du ønsker

Hvis du tror på loven om tiltrækning, er mulighederne uendelige. Så her er en lille crashkursus om manifestation. For det første er det vigtigt at forstå, at positive vibrationer tiltrækker positive vibrationer, hvilket betyder, at du ønsker at erstatte din egen tvivl, frygt og pessimisme omkring forhold til selv kærlighed, håb og taknemmelighed. At sige positive bekræftelser kan være en spiludveksler til at ryste dit tankesæt og hjælpe dig med at fremme en vis optimisme. Visualisering er et andet kraftfuldt værktøj til manifestation, så vær ikke bange for at forestille dig, hvordan din ideelle LTR ser ud. Til sidst skal du styrke dit mål om at finde et langvarigt forhold ved at skrive det ned så meget detaljeret som muligt og læse det regelmæssigt igen.

Det smukke ved manifestation er, at det giver dig mulighed for at tage ansvar for dit kærlighedsliv. I stedet for passivt at vente på at matche “The One” på en app eller snuble over dem IRL, kan du faktisk spille en rolle i at tiltrække dem med dine uendelige positive vibber. Hvis du er ombord med idéen om manifestation, og du specifikt leder efter et langvarigt forhold, skal du følge disse velprøvede taktikker via Michelle Fraley, en forholdsekspert, livscoach og grundlægger af Spark Matchmaking.



Bliv klar over dine behov og grænser.

Shutterstock

Du har hørt det gang på gang: Du kan ikke elske nogen anden, før du elsker dig selv. Ifølge Fraley er det første skridt, du skal tage mod at manifestere en LTR, at vide, hvem du er, og hvad du har brug for fra en partner.

”Den person, du har den vigtigste LTR med, er dig selv, og alle andre forhold vil stamme fra, hvordan du forholder dig til dig,” fortæller hun Elite Daily. 'Det er absolut vigtigt, at du tager tid til at forstå dine prioriteter, behov og værdier, før du forpligter dig.'

At øve selvkærlighed giver dig mulighed for at opbygge en stærk følelse af selvværdighed, så du ikke accepterer noget mindre end det, du fortjener i dit næste forhold. Og at skrive en liste over dine must-haves i et forhold kan muligvis give dig mulighed for at genkende, når du lettere har fundet et godt match. Glem ikke at tage nogen tid på at anerkende, hvad dine grænser er i et forhold. Dermed kan du have en lettere tid til at tiltrække et langvarigt forhold, der involverer gensidig respekt.

Vær fleksibel i din søgen efter kærlighed.

Det er vigtigt at huske, at manifestation ikke nødvendigvis betyder, at du tegner et billede af din perfekte partner i dit sind, og at de magisk vises i dit liv. Faktisk siger Fraley, at det at have en for snæver vision af, hvad du leder efter, kan begrænse din dating-pool så meget, at du går glip af nogle fantastiske romantiske muligheder. Fokuser i stedet på dine centrale prioriteter af hensyn til kompatibilitet, hvad enten disse inkluderer delte værdier og overbevisninger eller mål for fremtiden.

keder sig i mit forhold

”Kompatibilitet betyder ikke nødvendigvis delte interesser,” forklarer Fraley. ”Du kan have en glad og succesrig LTR, selvom dine hobbyer ikke krydser hinanden. Så ændre dit tankesæt og gå på en date med en anden helt anden end dig - du er måske bare overrasket over, hvor sjovt det er at ikke gå ud med dig selv! ”

Bevar et realistisk tankesæt.

Shutterstock

Mens du arbejder på at manifestere et langvarigt forhold, er det en god ide at tjekke dine forventninger. Fordi virkeligheden er, at sommerfugle-i-din-maven ikke kan få-nok-af-dig slags kærlighed, som så mange mennesker jager, kun varer så længe. Det betyder ikke, at lidenskaben skal falme med tiden - snarere tværtimod. Men 'bryllupsrejse fase' kaldes en fase af en grund. Så bemærker Fraley, at hvis du specifikt søger en LTR, er det vigtigt at blive komfortabel med tanken om at lade din kærlighed udvikle sig og ændre sig over tid.

”Tilfredshed er ikke ens dagligdags,” forklarer hun. ”Når den første forelskelse er forbi, kan nogle mennesker bekymre sig om, at de er faldet i et hjørne, og der er ingen magi tilbage. Når du først udvikler et tankesæt, at det at føle sig indhold og sikkert i dit forhold er magien, vil du søge det og omfavne det. '

Føre en åben og ærlig eksistens.

Når du går tilbage til denne idé om at tiltrække det, du giver fra, skal du huske, at det at gøre det til et punkt at leve dit liv så autentisk som muligt kan gå langt med hensyn til at føre dig til en opfyldende LTR.

'Du vil sende den vibe og energi, som du er villig og tilgængelig til at forpligte dit hjerte til en anden person.', Siger Fraley. 'Du kan gøre dette ved at være åben og ærlig overfor dem omkring dig, skabe autentiske forbindelser med andre ved at være dig selv, så andre kan føle sig trygge i din nærvær og tro at du er værd at finde ægte kærlighed.'

Det giver meget mening, når du tænker over det. Jo mere sandfærdig du er med andre, jo mere vil de være i stand til at føle, at de kan stole på dig. Tillid avler sårbarhed, som igen fører til meningsfulde og varige forbindelser.

mere end en soulmate

Der er klart, at der er mange måder at manifestere kærlighed i dit liv. Og selvom der ikke er nogen garanti for, at ethvert forhold vil vare langvarigt, kan det at tage disse skridt helt sikkert sætte dig op for succes ved at hjælpe dig med at udstråle den ideelle slags energi for at tiltrække en dybt engageret, varig kærlighed. Men mens du prøver alle disse taktikker, skal du ikke glemme den vigtigste evne til manifestation - tålmodighed. Du manifesterer muligvis ikke en LTR på din ønskede tidslinje, men når du gør det, har du udviklet det rigtige tankesæt til fuldt ud at værdsætte og pleje det.

Kilder:

Michelle Fraley, relationsekspert og grundlægger af Spark Matchmaking