Almindelige brusefejl er, hvorfor du bryder ud

Shutterstock

Almindelige brusefejl er, hvorfor du bryder ud

Af Olga Trembath 31. mar. 2017

Der er intet mere behageligt end at have et varmt brusebad efter en lang dag - men dette varme brusebad kan faktisk forårsage acne. Så underligt det kan være, mens du tager et brusebad fjerner snavs og fremmer afslapning, kan det også skade din hud.

Huden er det største organ, vi har, og det er både robust og meget følsom. Huden har et lag gode bakterier, der hjælper dig med at forblive sund. Men dette lag kan fjernes fuldstændigt med brusere, hvilket giver huden udsat for acne og andre tilstande.

faser af tvillingflammeforholdet

Fra hårde kemikalier til bakterier kan et brusebad føre til et voldsomt udbrud, inklusive flere typer acne, hvis du ikke er forsigtig.



1. Du har ikke udskiftet din svamp / loofah.

Vi elsker at gnide svampen på vores hud, men hudlæger siger, at det ikke er en god ide. Svampe og loofahs bliver fyldt med bakterier og døde hudceller.

Hvad der er værre er, at svampen forbliver i badeværelset i høj luftfugtighed, hvilket er en grogrund for alle slags bakterier. En af de bedste måder at undgå at gnide din hud med bakterier og bakterier er at investere i en antibakteriel svamp.

2. Du har ikke tjekket din sæbe ingredienser.

Giphy

Mange sæber indeholder natriumhydroxid, en forbindelse, der forstyrrer pH-balancen i huden. Afhængig af din hudtype kan sæben gøre den for tør eller for fedtet, hvilket resulterer i et udbrud.

Heldigvis er der mange alternativer til en natriumhydroxidsæbe. Til dit ansigt kan du prøve kokosmelk, honning eller kamille-te. Til din krop kan du prøve sæber, der er lavet af naturlige ingredienser, såsom dødehavsmineraler og kokosnøddeolie.

Du kan også lave din egen sæbe, hvis du er håndværdig!

3. Du eksfolierer for meget / ikke nok.

Exfoliants har også hårde kemikalier, der kan beskadige din hud og efterlade den udsat for skadelige forurenende stoffer.

Hvis du er en af ​​de mennesker, der overdrives og eksfolierer din hud for ofte, kan du også finde dig selv at gøre med tør hud, irritationer og ældet hud. For at beskytte din hud kan du lave din egen eksfoliator derhjemme ved at bruge kaffesværn eller en blanding fremstillet af honning og majs, som du kan bruge en gang dagligt.

4. Du fugter ikke på det rigtige tidspunkt.

Giphy

En af grundene til, at du oplever breakouts, er mangel på hydrering. Brusebad fremmer tørhed, så det er vigtigt at hydrere din hud korrekt.

C-vitamin nødprævention

Det bedste tidspunkt at hydrere din hud er lige efter bruser, når porerne er åbne og allerede er våde. Påfør en naturlig jojobaolie, der hydrerer huden og efterlader den glødende (uden tilstopning af porer).

5. Dit vand indeholder urenheder.

Mere end 80 procent af ledningsvandet betragtes som hårdt, hvilket betyder, at det er fyldt med kemikalier, såsom klor og tungmetaller.

Disse kan ødelægge din hud, hvilket kan føre til udbrud og irritationer. For at undgå dette problem kan du installere et filter på dit brusebad, der er i stand til at fjerne alle kemikalier fra vandet, hvilket gør blødere.

6. Du bruger den forkerte shampoo.

Giphy

Ligesom sæbe og eksfolieringsmiddel kan skade din hud, kan shampoo og balsam, du bruger, have den samme effekt. Dermatologer siger, at shampoo måske tilstopper hovedbundens porer og fører til kløe.

Desuden kan shampoo og balsam berøre din hud, da de kan forårsage irritation og acne. For at forblive sikker og ren skal du skifte til en naturlig shampoo og balsam.

7. Du ignorerer din ryg.

Det er ingen hemmelighed, at acne kan dukke op på ryggen, ligesom den gør på dit ansigt. Selv Kendall Jenner får det.

Den bedste måde at sikre, at ryggen får den rengøring, den har brug for, er at bruge en børste med naturlige børstehår. Det renser ryggen uden at sprede bakterier eller irritere din hud.